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详情描述

青汁可以全面地提供人体需要的六大营养元素,改善体质,促进生长发育;青汁是碱性食品之王,调节人体酸碱平衡;青汁含有丰富的膳食纤维,改善便秘、清肠排毒效果极佳

对于有特殊症状的人群,如新鲜蔬菜摄入不足者、易便秘者、肥胖者、肠胃功能紊乱者、精神不振、易感疲劳者、体质偏酸等,都有很好的辅助治疗或者改善作用。

喝御灵草青汁的几种反应

第一种:排便次数增加,说明肠道有害细菌多,湿气大,脾气不好。

第二种:正常的,便成型且松软。

第三钟:放屁多,说明酸性体质。

第四种:肚子胀,说明体内浊气多。

第五种:不排,说明肠道益生菌少,肠干。

第六种:腹痛,体内毒素太多,多喝水, 剥落肠壁残渣。毒素排出时的牵扯感,排完自然消失。

第七种:腹泻,属于润肠,吸收好,绝不是脱水状态,会有油脂、黑便、淡黄状物体等。

第八种:饥饿,消化快,会有饥饿感,适应几天恢复正常,切勿大吃大喝,忍住

御灵草青汁的正确喝法:

第一:温水冲泡,不超过40度左右水,开水晾一会儿,不超过50度,再放入青汁搅拌,千万别拿开水去泡青汁。


第二:泡完之后立马喝掉,不然过了半小时再喝就会氧化,甚至变质。

第三:喝青汁之后一定要多喝水,一天少要保证2500毫升水,里面的膳食纤维才会起到作用,宿便以及毒素才会排出去。


第四:如果是肠胃不好者,请饭后服用。

第五:需要减肥者,肠胃好的可以饭前服用,促进消化系统。需要增肥者饭后服用,促进吸收系统。

第六:低血糖者服用青汁要加红糖,黑糖,或者蜂蜜一起喝。

第七:喝青汁反应越大效果越明显的证明身体素质越差,效果越慢的身体素质越好。

第八:青汁喝的前几天根据每个人的体质都会有不同的反应,大家不要害怕,是一个排毒的过程。青汁是先排毒再往里补充营养。

第九:需要一个调理期,是以调理身体的酸碱度,补充碱性而达到养身排毒的效果。所以大部分饮用者真正改善身体在喝到第3盒以后。

御灵草青汁饮用量:

以50度以下的温水冲泡,通常饭前饮用,肠胃不好的饭后饮用。

御灵草青汁因为不是药物,只是一种健康食品,所以没有严格的服用量的限制。

资深营养师建议:每天1-2袋(每袋3g):适用于饮食规律、搭配合理的普通人用于日常补充维生素等营养素,保健排毒;

每天2-3袋:状不是很严重的人,可以改善和减轻症状。