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当你每天坚持瑜伽
它会给我们的生活带来仪式感
而我们的生活也需要仪式感
当你每天站在垫子上的那一刻
将瑜伽作为你生活的仪式感
你会慢慢感受到瑜伽带给你的变化
你给予生活多少仪式感
都将化为美好全部还给你
当你每天坚持瑜伽,你会更有成就感
练习瑜伽本身不难,难的是坚持练习
当你能长期坚持瑜伽
无形之中会养成一种积极向上的意志品质
你会看到那个自律的自己
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